157 MIGDAŁOWE ALPRO NA SZYBKO

Płatki jęczmienne błyskawiczne z migdałowym jogurtem Alpro, bananem, nerkowcami, malinami i jeżynami oraz cappuccino sojowe


  • płatki jęczmienne błyskawiczne
  • jogurt migdałowy Alpro
  • banan
  • maliny (z ogrodu)
  • jeżyny (z ogrodu)
  • orzechy nerkowca
do picia: cappuccino o smaku Irish Cream ze spienionym mlekiem sojowym Alpro i szczyptą imbiru



Przyszła ochota na jogurt i proste śniadanie w kilka sekund. Nie musi być na ciepło, w końcu jest lato. Wystarczy kawa z mlekiem. Płatki zalałam wrzątkiem i pozostawiłam na czas, w którym czesałam włosy. Krótka chwila, żeby były gotowe. Z dodatkiem jogurtu i świeżych owoców prosto z krzaczka smakuje najlepiej.

Dziś w planie wyprawa na targ po świeże borówki i nad stawy z koszykiem na zbiory jeżyn. Przydadzą się jako farsz do pierogów z cukrem i śmietanką (sojową) dla całej rodziny oraz ozdoba szpinakowego tortu "mchu" z kremem kokosowym na górze. Słodkie wakacje...

1 komentarze