73 HAWAJE

• domowy chleb razowy na drożdżach i zakwasie (własnej produkcji) z mieszanki mąk razowych (żytniej, orkiszowej), owsianej i ziemniaczanej na zakwasie z dodatkiem otrąb owsianych, żytnich (zwykłych, prażonych i granulowanych z aronią), płatkami owsianymi, pestkami słonecznika i dyni, orzeszkami piniowymi i rozmarynem (upieczony przeze mnie)
• awokado (skropione sokiem z cytryny, oprószone solą)
• wędlina sojowa "drobiowa" Polsjoja
• ananas
• bazylia
• szałwia

do picia: zielona herbata Laponia, cappuccino z waniliowym mlekiem sojowym i mieszanką czarnych kaw aromatyzowanych nugat & irish cream doprawione cynamonem

Chleb zjada się jak ciasto. Dziś kroję grube kromki i nakładam na nie awokado, za którym zdążyłam zatęsknić. Mój mężczyzna zajada hawajskie kanapki z tajskim słodko-pikantnym sosem. Dziś dzień prawie wolny - w Krakowie spokojnie i słonecznie.

Chciałabym was zaprosić na mój drugi blog, który trochę podupadł ostatnio na kondycji. Mimo wszystko spisałam moje listopadowe podsumowanie, zachęcam do lektury:

KLIK - Mglisty Listopad