PIECZONA MARCHEW, GRUSZKA I BANAN Z CZEKOLADĄ


Ryż na mleku z pieczoną gruszką, marchewką i bananem oraz czekoladą Vivani



  • ryż biały/naturalny
  • mleko roślinne
  • olej kokosowy
  • marchew
  • gruszka
  • banan
  • czekolada Vivani
Ryż (4 łyżki) gotowałam na mleku roślinnym. Piekarnik rozgrzałam do 180 stopni, formę żaroodporną wysmarowałam olejem kokosowym. Gruszki, marchew i banana pokroiłam na małe kawałki, zapiekałam około 20-30 minut. Podałam z czekoladą ryżową.


Jesień? To prawda, zrobiło się trochę zimniej na zewnątrz...ogrzewam się więc ciepłem z piekarnika i podaję smakowite owoce z kostkami czekolady.



zapraszam!


kochani! Zjadłam Niebo bierze udział w konkursie Soiree Bio Planete na najładniejsze zdjęcie  jeśli chcielibyście mnie wesprzeć, proszę, zajrzyjcie na stronkę: http://www.bioplanete.com/…/Rozkosze-zy…/soiree/Galerie.html#!i oddajcie głos na moje zdjęcia (kolorowe, podpisane ZjadłamNiebo ze studentami z góry przeogromnie dziękuję!!!P.S. wszystkie potrawy, które przygotowałam były oczywiście wegańskie i jeśli chcecie to stworzę na blogu post z przepisami 

0 komentarze